现代人因为生活、工作等原因,其腰部十分*出毛病。如果出现腰痛,并由早期的酸痛转化为腰肌损伤,那么自己的工作与生活将受到非常大的影响。因此,掌握护腰常识对每个人来说都至关重要。
护腰常识你要知:1、平日良好的坐姿、睡姿或站姿,加上规律性的锻炼身体,护腰OEM,有助于很大限度地缓解背部疼痛的状态。需注意的是,定期运动是有益身体的,但关键是不拉伤背部肌肉。2、保证自身家中和工作环境的安全性,尽可能地避免腰部受伤。参加易被绊倒、滑倒的活动时,应很大限度地降低腰背部受伤的危险性。
新正健(天津)纳米科技有限公司研发生产产品有:被芯、枕芯、床品四件套、床罩四件套、床褥、床垫、凉席、护腰、护膝、护颈、针织护膝、针织护腿、袜子、短裤等。
对于长期需要坐、站的人群,建议坐、站的时候就要佩戴护腰,因为很多时候坐着、站久了,腰部的姿势就不自觉地歪了,很*劳损而发病。佩戴护腰一般3~6周为宜,一般使用时间不要**过3个月。这是因为在发病期,护腰加工,护腰的保护作用可使腰部肌肉得到休息、缓解肌肉痉挛、促进血液循环,有利于疾病康复。
现代人因为生活、工作等原因,其腰部十分*出毛病。如果出现腰痛,并由早期的酸痛转化为腰肌损伤,护腰,那么自己的工作与生活将受到非常大的影响。因此,掌握护腰常识对每个人来说都至关重要。
开车时:驾车时,应该将座位、坐垫适当前移,使胸部尽量靠近方向盘。同时,膝关节弯曲,膝盖的高度尽量**过髋关节。保持这种姿势,护腰ODM,即使长时间开车,也不容易腰痛。在下背部或腰部垫个2-3寸厚的小靠枕,同样有助于缓解驾车引起的腰酸背痛。