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跑步的护膝攻略:有些朋友在跑步的时候,会刻意的把大腿抬得比较高,目的是消耗更多的体能,从而更快减肥。这样做固然有效。然而,运动护膝生产,抬腿过高,膝盖离地的距离也就变得高,落地时候的冲击力变大,运动护膝OEM,会导致膝伤。这里建议用正常的步伐进行训练。有氧减肥的效率参数,重要的是运动时间,高抬腿多消耗的热量和运动时间比起来,属于杯水车薪的存在。这毫无意义。
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运动护膝的设计:护膝的设计对于运动护膝是否适合穿戴时非常重要的,护膝的设计主要是从加压、固定、保暖、支撑和防护这几点入手。
运动护膝的配件: 护膝的配件也是一个挑选适合自己护膝的方法之一,有时候一款好的运动护膝配件,是决定一款运动护膝的好坏。所以在挑选护膝时也是要注意运动护膝的配件的。
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选择护膝的注意事项:
带孔
透气排汗绑在腿上,运动护膝ODM,不仅仅要求暖和,如果在出汗比较多的情况下,就会觉得湿乎乎,也不会太舒服。所以可以选择一个带孔的,因为它的透气性就比较好点,能排出里面的汗气,给以膝盖舒适的环境。
粘贴 再者,就是它的粘贴部位了。在户外的运动量比较大时,*导致护膝不与关节处在一致的位置上,就会出现掉落下来的状态,不仅影响着活动,而且还要停下来重新粘好,比较麻烦。所以呢,运动护膝,它的防滑性就要好,还要柔软。这样也能保护好膝盖,不用担心汗液多使它滑落。